Tai Chi/Qigong in de Kerk van Peize

Ook in de maanden januari, februari en maart 2026 is het mogelijk aan de Tai Chi/Qigong lessen deel te nemen in de Kerk van Peize. En wel op maandagavond 26 januari, 2, 9, 16 en 23 februari en 2, 9, 16, 23 en 30 maart 2026. De kosten zijn 80,00 Euro, graag overmaken op NL27ASNB0707248337 t.n.v. D.M. Knibbe. De overschrijving is je bewijs van deelname. Stuur een mail naar david.m.knibbe@hetnet.nl De lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

ai Chi/Qigong estaat uit gezondheidsoefeningen die spanning, vermoeidheid, ongemak of pijn doen verminderen of verdwijnen. Je voelt je weer soepel, lekker in je vel en je krijgt meer energie. Het lichaam ervaar je weer meer als één geheel doordat je er meer contact mee krijgt. Je kunt de wereld weer aan!

Qigong vermindert stress en emoties, het versterkt de ademhalingsspieren, remt ontstekingen en verbetert het immuunsysteem.