Restorative yoga workshop

13 oktober om 15:00 Yogazolder Sense of Living

Restorative is een Engelse term die ‘herstellend’ betekent. Deze vorm van yoga herstelt het lichaam van de gevolgen van dagelijkse en chronische stress. Het is een passieve yogavorm die geen inspanning vraagt, en stressverlagend en kalmerend werkt. Restorative yoga geeft rust, zachtheid en ontspanning, zowel in je hoofd als in je lijf.

Meer informatie